江西生产呼啦圈厂家-婷享瘦实在-生产呼啦圈厂家代理

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你们知道吗，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8到10倍。冬季的室外体育锻炼，不断受到冷空气的---，身体对---的抵抗能力增强，而且锻炼时还能接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能人体皮肤、衣服上的---，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的我们来说更为重要。冬季体育锻炼，还可以消除大脑疲劳，力，生产呼啦圈厂家出售，提高学习效率呢。

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作用于神经系统“调心”直接作用于人体系统，调节大脑皮层的功能，起到---、镇痛和平衡精神状态的作用。

作用于---“调息” 沉、长、细、匀的调息锻炼能解除支气管------状态，---肺的呼吸功能，使人得到充足的氧气。

作用于系统能------功能和心肌营养---状况，增加冠状动脉血流量，扩张周围血管，。阳光和氧气能促进体内合成和储存---类，提高功能，增强抗病能力。